济南水产种苗养殖研究社

实用 | 这蔬菜两块钱一斤,连皮都别扔,染发、祛痘、去黑眼圈靠它就够了!

智慧烟台 2018-10-22 11:21:50

平时大家熬夜追剧最烦的

就是会让自己变成“国宝”的黑眼圈

但是大家知道吗

其实土豆对于减轻黑眼圈具有非常好的效果哦

更重要的是



土豆不止好吃又便宜

而且能解决生活中的不少的问题

你们想变美,靠它就够了

跟着小编一起来看一看土豆的神奇效果吧!


土豆的5个小妙用


 1 .土 豆 片 去 黑 眼 圈 


沉迷游戏、沉迷追剧

甚至只是不想零点之前睡觉

黑眼圈肯定找上你

买几百的眼霜太费钱

那就试试一元钱就能买到的土豆



把土豆削皮后切成薄片

再把薄片切成月牙状

贴在下眼皮处

稍微后仰让土豆皮充分接触眼皮



每晚贴一次,坚持一周

你就能惊喜地发现,黑眼圈变淡啦~


 2 . 土 豆 片 祛 痘 


花了很多钱,痘痘一直消不了

出门还总被人盯着看

试试神奇的土豆片!



把土豆切成小片状

均匀贴在脸上长痘的地方

每天贴3次,每次20分钟



小编的朋友坚持了两周

痘痘就消失了

爱美的你,不妨也试试看!


 3 . 土 豆 皮 染 发 


把土豆皮和水按照1:2的比例放在水壶中

烧开后再煮10分钟,然后放凉



用刷子蘸取少量土豆皮水

涂抹头发(水一定要偏浓稠)

等土豆水干了以后,头发就变黑很多

每次洗完头都坚持用土豆皮染

健康无刺激,还你一头秀发



当然,如果把全部头发

都浸泡在水里,效果会更好哟~


 4 . 土 豆 皮 去 污 渍 


衣服沾上污渍再正常不过了

关键有时候根本不知道它是什么时候出现的

铛铛铛~土豆皮来救急!



炒菜时削下的土豆皮先别急着扔

把它们洗净后放在蒜臼里捣成糊状

去污渍就靠它了


把捣碎的土豆皮涂抹在衣服污渍上

静置20分钟,土豆皮的淀粉能稀释掉污渍

然后再揉搓后浸泡清水洗净即可



 5 . 土 豆 皮 去 水 垢 


天气转凉,保温杯该出场咯~

但放了好久的杯子

水垢总是难消除

用土豆皮来拯救吧!



把土豆皮清洗后丢进保温杯里

再加入适量热水,然后盖上瓶盖

用力摇晃保温杯,30秒后

保温杯底部的茶垢和污渍就统统不见啦

简直是神奇!



同时这个方法也可以用于水槽清洁

可以说是十分的实用哈

土豆除了上面那几种小妙用之外

作为食物的它也是有很多功效的哦!



土豆的功效


 1 . 抗 衰 老 


土豆是富有营养,抗衰老的食物之一

它富含维生素B1、B2、B6

和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素

是天然的抗衰老食物



并且土豆中的维生素C是一种水溶性维生素

对于白天充沛精力

抗疲劳,抗衰老都有着很好的保健功效



 2 . 防 便 秘 


土豆中含有丰富的膳食纤维

可以促进肠胃的蠕动,帮助排便

同时能帮助带走体内多余的油脂和垃圾

排除体内毒素



 3 . 保 护 心 脑 血 管 


土豆中含有丰富的黏体蛋白

具有预防心血管疾

减少中风的作用



另外,土豆中丰富的膳食纤维

具有控制血液中胆固醇的作用

避免血压突然升高等都有很好的保健功效

所以常吃土豆还有利于心脑血管的健康



 4 . 抗 癌 


有研究结果表明

土豆可以有效的预防乳腺癌

并且在癌症早期的综合治疗中发挥积极作用

土豆中含有大量的多酚类物质

对抗癌有一定的功效



 5 . 改 善 精 神 状 态 


维生素C是一种具有安抚情绪

帮助女性摆脱各种精神困扰的元素之一

情绪不安定的人多吃土豆可以摄取足够的钙和磷

能缓解不安情绪,改善精神状态



土豆虽然美味好吃

功效也非常多

可是吃土豆也要记得不要犯下面的禁忌哦


吃土豆的禁忌


1

吃土豆要去皮吃

有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒



2

切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡

泡太久会造成水溶性维生素等营养流失



3

买土豆时不要买皮的颜色发青

和发芽的土豆,以免龙葵素中毒



土豆有这么多妙用和功效

尤其是去痘和去黑眼圈的妙用

对于小编来说可谓是非常的实用了

有需要的小伙伴们也赶紧试试吧



来源:深圳全接触




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